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Spaghetti mit Mönchsbart

Pasta mit Agretti

Ich bin immer wieder dankbar über Neuentdeckungen an den Marktständen. Vor ein paar Jahren war eine solche Entdeckung der Mönchsbart, der auch unter dem Namen Agretti verkauft wird. Mönchsbart ist ein typische mediterranes Frühlingsgemüse, das super zu Fischgerichten, Salaten und natürlich zu Pasta passt. Seit er mir das erste Mal empfohlen wurde freue ich mich jedes Jahr aufs neue auf die Zeit, da der Mönchbart endlich wieder in der Marktauslage liegt.

Und wenn ihr euch jetzt fragt: Mönchbart, was’n das? Er sieht auf den ersten Blick aus wie ein in Papier gewickeltes Bündel Schnittlauch oder Gras. Bei genauerem Hinsehen entpuppen sich die langen, dunkelgrünen Halme aber als dick durchaus fleischig. Und schmecken tut er nach Meer. Leicht salzig, knackig und frisch. Durch salzige Zutaten wie Sardellen und Kapern kann man den Geschmack noch intensivieren. In diesem Mönchsbart Rezept kommt der kurz blanchierte Agretti allerdings nur mit Knoblauch, Chili und einem Hauch Zitrone auf den Teller. Ausprobieren, bitte!

Agretti - Salsola Soda - Saltwort 200 Annual Herb Seeds
  • As shown in the image
  • Easy to grow
  • Item Condition New
  • Suitable for all type of soil
  • 1 Pc

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Spaghetti mit Mönchsbart

Rezept von SteffiKüche: Italienisch
Portionen

2

Portionen
Zubereitungszeit

5

Minuten
Kochzeit

10

Minuten

Zutaten

  • 200 g Spaghetti

  • 1 Bund Mönchsbart, geputzt und die Enden abgeschnitten

  • 2 Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten

  • 1 Chilischonte, in dünne Ringe geschnitten, oder 1 TL Chiliflocken

  • 4 EL Olivenöl

  • 1/2 Zitrone, ausgepresst

    La Vela Spaghetti, Pasta, Trafilatura al Bronzo, 500g, Traditionelle Nudel-Spezialität, hergestellt...
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    • Inhalt 500g - hergestellt in Sardinien

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Kochanleitung

  • Das Nudelwasser aufsetzen und die Nudeln darin al dente garen, sobald das Salzwasser kocht.
  • Während die Nudeln garen, in einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und Knoblauch und Chili darin sanft anbraten. Aufpassen, dass der Knoblauch nicht zu dunkel wird. Salzen und Pfeffern.
  • 2 Minuten vor Ende der Nudelgarzeit den Mönchsbart zu den Nudeln geben. Anschießend zusammen abgießen und etwas Nudelwasser auffangen.
  • Die Nudeln zum Knoblauch und der Chili in die Pfanne geben. Zitronensaft dazugeben und ggf. auch noch etwas Nudelwasser. Auf zwei Tellern anrichten und servieren.

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